А ещё я хотел написать тебе способ борьбы , нет ухода от сомнений,
есть такая техника. Суть простая, каждое соменние это несделанное
дело, вот. А каждое несделанное дело поглощает от 10% внимания. А чем
меньше внимания в нашем распоряжении, тем скорее мы не делаем
очередное дело, что становится несделанным и тоже жрет 10 процентов
внимания. Десять несделанных дел и капец, приходится или делать или
забывать. Потому лучше любое несделанное дело попытаться сразу забыть,
сразу. Если получится, то так ему и пусть. Но я не о том. Короче,
когда вдруг одолели тебя мысли ходячие кругами и все возвращающиеся по
типу делать/ не делать, так ли не так ли. Делаешь так:
Смотришь внимательно на пол, потом на потолок, опять на пол. Потом на
что нибудь зеленое, на что-нибудь красное, на пол , на потолок.
Находишь там каую-нибудь фигневину, что никогда раньше не замечала,
рассматриваешь внимательно. Потом смотришь окрест и обязательно
находишь вещь, которая не на своем месте и надо переставить,
переложить, убрать. Идещь и делаешь это. В этот момент внутри
образуется такая удовлетворенность от сделанного, такой маленький
язычок уверенности. О это такое пламя из которого потом чаро... стоп.
:) И ты сразу понимаешь, что надо сделать вот ещё вот где-то тут
что-то и тоже делаешь, что-то быстрое не навязчивое. Вспоминается
что-то забытое не столь важное, но что можно сделать сразу, делаешь. И
все. Процесс забурлил. Следуй, лови эти языки внутреннего пламени
деяний. Звони, говори, мой посуду, делай работу с чувством глубокого
удовлетворения, оно уже с тобой. Оно с тобой потому-что поток, главное
не затыкаться. И ты сама вдруг выскочишь на что-то, что не является
той областью где вот эти мысли все кругами ходят, нет. Это что-то
подрывает опоры этих мыслей. Какое-то дело, что вырвет им ноги с
корнем :))) Главное не сворачивать ни на один из этих кругов, их много
накапливатеся. Это все конечно не панацея, но как жаропонижающее очень
кстати. Пока, дерзай :)